Wracamy do regularnych zajęć 16 września.
Zapraszam serdecznie do zapisów.

 

 

Grafik (od 16.09)

Poniedziałek
17.30–19.00 Joga (ogólna)
19.30–21.00 Joga (ćwicząca)
Wtorek
17.00–18.15 Pilates
18.45–20.15 Joga (początkująca)
Środa
10.30–12.00 Joga (ogólna)*
17.00–18.30 Joga (początkująca)
19.00–20.30 Zdrowy Kręgosłup
Czwartek
17.30–19.00 Joga (ogólna)
19.30–21.00 Joga (ćwicząca)
Piątek
16.30–17.45 Pilates

Grupy

* Joga ogólna w środy o 10.30 - zajęcia rozpoczną się w październiku po utworzeniu się grupy min. 8 osób.

Joga ogólna i Zdrowy kręgosłup - zajęcia przeznaczone są zarówno dla osób początkujących jak i ćwiczących.

Pilates - zajęcia dla osób początkujących i ćwiczących, nastawione na mocne mięśnie brzucha i świadomość dna miednicy


Interesują Cię zajęcia indywidualne?
Skontaktuj się z nami by porozmawiać o szczegółach.