Joga to doświadczenie
Praktyka jogi w studiu to ćwiczenia z ciałem przygotowujące do wykonywania asan, techniki oddechowe i relaksacyjne. Praca nad uważnością. Nauka medytacji.
Pn: 17.30–19.00 i 19.30–21.00
Wt: 18.45–20.15
Śr: 17.00–18.30
Cz: 17.30–19.00 i 19.30–21.00
Człowiek jako całość